venerdì 8 aprile 2011

Joan Borysenko su Stress ed Invecchiamento

Lo stress influenza la riproduzione cellulare, la salute e l'invecchiamento, quello che e' interessante e' che, benche' possiamo quantificarlo secondo scale di valutazione, cio' che veramente conta e' lo stress percepito. Possiamo imparare a gestire la nostra capacita' di affrontare gli eventi stressogeni, e percio' salute e processo di invecchiamento attraverso la meditazione ed altre tecniche olistiche quali il Bodywork Transpersonale.